hanamontana عضو ذهبي
عدد مشآرڪآتي : 356 نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 512 آلتــــقيييم : 0 تاريخ التسجيل : 14/05/2010 عًٍـمـًرٌٍيَے• : 30 مــزاجے : بَــــلـــَـدِے• : My SMS & MMS: :
| موضوع: نصائح السبت مايو 15, 2010 11:38 am | |
| :D Health - Important Tips
صحة - نصائح مهمة
1 - Answer the phone by LEFTear.
أجب على الهاتف بالأذن اليسرى 2 - Do not drink coffee TWICE a day.
لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
3 - Do not take pills with COOL water.
لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
4 - Do not have HUGE meals after 5pm.
أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء 5 - Reduce the amount of OILY food you consume.
خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك 6 - Drink more WATERin the morning less at night.
تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً
7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.
أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.
لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
9 - Best sleeping time is from10pm at night to 6am in the morning.
أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
10 - Do not lie down immediately after taking medicinebefore sleeping.
لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم
11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .
لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
اللهم صل على محمد وآل محمد
| |
|
never back down
عدد مشآرڪآتي : 3649 نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 5465 آلتــــقيييم : 3 تاريخ التسجيل : 04/01/2010 بَــــلـــَـدِے• : آعـضـآء إدآرة بصيص آمل : My SMS & MMS: :
| موضوع: رد: نصائح السبت مايو 15, 2010 12:43 pm | |
| | |
|
Ṧǜņ₡Ĥỉňę
↕ رئيـسة قسـم ↕ منتديات أدبية وشعرية
عدد مشآرڪآتي : 1191 نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 1450 آلتــــقيييم : 0 تاريخ التسجيل : 06/01/2010 عًٍـمـًرٌٍيَے• : 30 مــزاجے : بَــــلـــَـدِے• : My SMS & MMS: :
| موضوع: رد: نصائح السبت مايو 15, 2010 3:26 pm | |
| شكرا لك اختي على النصائح الرائعة ساعمل بها ان شاء الله | |
|